凌晨四点，天津体工大队宿舍楼还黑着大半，李盈莹房间的灯却亮了。她轻手轻脚拉开冰箱门，冷气“嘶”地冒出来——里面整整齐齐码着蛋白粉罐子，像超市货架上刚补完货的样子。最上层两排是乳清蛋白，中间塞着植物蛋白和胶原蛋白，华体会下载连角落里的运动饮料都清一色无糖，瓶身标签被撕得干干净净，只留下一点胶痕。

她拧开一瓶电解质水仰头灌了半瓶，喉结滚动的声音在寂静里格外清晰。冰箱门没关严，冷光斜斜切进走廊，照见她小腿上还没消的淤青——那是昨天对抗训练时被队友扑倒撞的。可她好像感觉不到疼，手指已经在数蛋白粉还剩几勺：明天早训前要冲一杯，中午加练后还得来一勺，晚上睡前……算了，今晚可能没时间喝了。

这台双开门冰箱是去年赞助商送的，本来能装下整个家庭一周的食材，现在却被她改造成移动营养站。偶尔有队友来串门，拉开冷冻层吓一跳：“你这冰格里冻的全是鸡胸肉？”李盈莹正对着镜子缠护膝，头也不抬：“分装好的，煮五分钟就行。”语气平淡得像在说今天天气不错。

其实她不是没试过放纵。上个月庆功宴上有人递来含糖气泡水，她接过来握在手里转了三圈，最后还是放回去了。“喝一口没事吧？”朋友笑她太较真。她没回答，只是把玩着易拉罐拉环，指节因为常年扣球有点变形。后来那罐饮料被她悄悄塞进包里，带回去测了糖分含量——3.2克/100ml，超标。

现在她的购物车里躺着三十袋即食燕麦，备注写着“要原味无添加”。快递员送货时嘟囔：“姑娘你这单子比健身房采购单还素。”她笑着签收，转身就把燕麦倒进玻璃罐，和蛋白粉摆成一排。窗外天刚蒙蒙亮，训练馆的灯已经亮了，她抓起水杯快步往外走，冰箱门“咔哒”一声自动合上，冷气缩回黑暗里，像什么都没发生过。